9 Cara Memotivasi Diri Sendiri Untuk Karier Yang Lebih Baik
Motivasi diri merupakan salah satu hal yang penting bagi karyawan. Selain akan berdampak pada kinerjanya sendiri, motivasi ini akan berdampak nyata pada kinerja perusahaan. Kinerja langsung dan kinerja perusahaan baik akan membuat lingkungan kerja yang baik pula, bukan?
Meskipun demikian, banyak karyawan yang tidak tahu cara memotivasi dirinya sendiri. Akibatnya, mereka bekerja tetap tanpa semangat (demotivasi) dan terkesan ibarat robot. Tak heran, karier mereka begitu-begitu saja atau bahkan ada yang kinerjanya merosot dari tahun ke tahunnya.
Jika Anda salah satu dari mereka, jangan berkecil hati. Berikut 9 cara memotivasi diri sendiri semoga karier Anda menjadi lebih baik di tahun ini.
1. Bayangkan Ketika Anda Mencapai Target Anda
Ketika Anda mencapai sebuah sasaran yang telah ditetapkan sebelumnya, pastinya ada perasaan senang yang menghampiri. Terlebih lagi apabila sasaran tersebut merupakan sesuatu yang sangat sulit untuk dicapai.
Untuk itu, tidak ada salahnya bagi Anda untuk membayangkan atau memvisualisasikan bagaimana rasanya ketika suatu dikala nanti, target-target yang telah Anda memutuskan tercapai.
Visualiasi ini akan membuat Anda merasa senang atau bahagia. Nah, dengan membayangkannya saja sudah bisa membuat Anda senang, bagaimana akhirnya ketika Anda benar-benar meraih target-target tersebut?
2. Tuliskan Semua Cita-cita Anda Lengkap dengan Waktu Pencapaiannya
Jika Anda mempunyai sebuah cita-cita, memutuskan tanggal atau waktu pencapaiannya. Mengapa? Karena bila tidak memutuskan waktu pencapaian tersebut, hampir bisa dipastikan Anda belum mempunyai tekad yang berpengaruh untuk mewujudkannya.
Mulai sekarang, cobalah tuliskan semua harapan dan tujuan yang ingin Anda capai, beserta sasaran waktu pencapaiannya. Setelah itu, letakkan di daerah yang gampang Anda atau orang lain lihat.
Seperti halnya kutipan singkat dari sebuah buku berikut ini.
“Mimpi-mimpi kamu, harapan kamu, keyakinan kamu, apa yang kau mau kejar, biarkan ia menggantung, mengambang 5 centimeter di depan kening kamu. Makara ia nggak akan pernah lepas dari mata kamu.” (Buku 5 Cm, Donny Dhirgantoro)
3. Ketahui Bahwa Hanya Anda yang Bisa Mewujudkan Mimpi Anda
Setiap insan mempunyai kelebihan dan kekurangan. Ada orang yang sangat jago dalam hal tertentu, namun lemah dalam hal lainnya. Begitu juga sebaliknya. Intinya, kemampuan setiap orang tidaklah sama.
Untuk itu, bila Anda telah menemukan apa yang menjadi tujuan dan impian Anda, yakinkan dalam hati bahwa hanya Anda yang bisa mewujudkan mimpi tersebut.
Hal ini merupakan salah satu cara yang termasuk ampuh untuk memotivasi diri. Mengapa? Karena kemampuan Anda untuk mencapai impian tersebut, belum tentu atau bahkan tidak dimiliki oleh orang lain.
4. Buat Target yang Realistis
Jika Cristiano Ronaldo menargetkan lebih dari 30 gol di setiap musim, sebagian besar orang akan percaya bahwa pemain Real Madrid itu niscaya berhasil melakukannya. Hal ini lantaran semua orang benar-benar mengetahui kualitas dari seorang Ronaldo.
Sikap Ronaldo inilah yang bisa dikatakan sebagai perilaku optimis yang tepat.
Namun,bagaimana bila ada seorang pemain sepakbola yang sering duduk di dingklik cadangan, kemudian memasang sasaran gol yang sama ibarat Cristiano Ronaldo? Hal Inilah yang disebut tidak realistis.
Ya. Tidak ada yang salah dengan optimisme. Akan tetapi, jangan hingga optimisme yang berlebihan justru membutakan mata, hingga lupa pada batas kemampuan diri.
Untuk itu, sebaiknya tingkatkan kualitas diri Anda dengan melaksanakan hal-hal kecil yang berkesinambungan dan sesuai dengan kemampuan Anda.
Jika mengacu pada sasaran karier yang ingin Anda capai, tidak ada salahnya untuk membuat rencana karier beserta cara meraihnya. Asalkan hal tersebut sesuai dengan batas kemampuan yang dimiliki.
5. Ceritakan Tujuan Anda Kepada Orang-orang di Sekitar Anda
Memotivasi diri sendiri juga bisa dilakukan dengan cara membuat kondisi kepepet (terdesak). Mengapa? Karena kondidi kepepet akan membuat Anda mau tidak mau berusaha keluar dari kondisi tersebut.
Salah satu kondisi kepepet yang bisa diciptakan ialah dengan menceritakan tujuan yang telah Anda memutuskan kepada orang-orang di sekitar. Akan lebih baik lagi bila Anda menyampaikan dengan yakin dan mantap bahwa tujuan tersebut akan segera tercapai.
Dan apabila tujuan tersebut tidak tercapai, Anda siap untuk menghukum diri sendiri. Dengan demikian, Anda akan semakin termotivasi untuk mengejar tujuan Anda.
6. Segarkan Pikiran Anda
Setiap orang pastinya akan mengalami titik jenuh. Hal ini biasanya disebabkan oleh rutinitas pekerjaan yang dilakukan sehari-hari.
Jika sudah mencapai titik jenuh tertentu, hampir bisa dipastikan bahwa Anda akan kehilangan motivasi bekerja. Karena merasa bosan dengan apa yang Anda kerjakan.
Untuk itu, segarkan (refresh) sejenak pikiran Anda. Salah satunya dengan bersantai sejenak dan menghirup udara segar di taman. Dengan demikian, pikiran Anda akan jernih kembali, dan Anda siap untuk bekerja ibarat biasanya.
7. Baca Biografi Tokoh Favorit
Salah satu cara untuk menjadi orang sukses ialah dengan mencari tahu apa saja yang dikerjakan oleh orang sukses tersebut. Untuk mengetahui hal tersebut, salah satu caranya ialah dengan banyak membaca biografi orang sukses. Baik orang sukses skala nasional maupun global.
Mulai dikala ini, luangkanlah waktu untuk berkunjung ke toko buku terdekat. Cari dan beli buku biografi tokoh favorit Anda. Baca buku tersebut dan catat poin-poin kunci mereka untuk Anda terapkan.
8. Tonton Film atau Tayangan yang Menginspirasi
Tidak semua orang suka membaca. Ada orang yang suka melihat, dan ada orang yang suka mendengar. Bahkan ada juga orang yang suka melihat dan mendengar.
Jika Anda masuk di kategori suka melihat dan mendengar, menonton film atau tayangan yang menginspirasi merupakan pilihan yang tepat. Anda bisa mengunjungi situs Ted untuk melihat aneka macam video yang menginspirasi.
9. Terapkan Sistem Reward and Punishment untuk Diri Sendiri
Jika Anda ingin selalu memotivasi diri sendiri, terapkan sistem penghargaan (reward) dan eksekusi (punishment) untuk diri sendiri. Sistem ini akan membuat Anda tetap fokus pada pekerjaan Anda, seberat apa pun pekerjaan Anda.
Sebagai contoh, bila Anda menuntaskan pekerjaan sempurna waktu dan kualitasnya baik, beri penghargaan diri sendiri. Penghargaan ini sanggup berupa Anda menonton film terbaru di bioskop atau liburan ke daerah wisata ternama.
Sebaliknya, bila pekerjaan tidak final ibarat yang diharapkan, jangan segan-segan menghukum diri Anda ibarat dihentikan membeli baju favorit, dihentikan menonton film terbaru, dan sebagainya.
Dengan memberi penghargaan dan menghukum diri sendiri, dijamin Anda akan selalu termotivasi untuk menuntaskan pekerjaan dengan baik dan sempurna waktu.
Selain itu, Anda juga akan meninggalkan kebiasaan menunda pekerjaan secara perlahan. Ujung-ujungnya, terjadi peningkatan karier Anda.
Kesembilan cara memotivasi diri di atas memang tidak gampang dan butuh konsistensi. Meskipun demikian, bukan hal yang tidak mungkin bisa Anda lakukan sepanjang Anda benar-benar ingin karier Anda lebih baik di tahun ini. Jadi, cobalah kesembilan cara di atas mulai kini juga.
Sumber https://www.duniakaryawan.com
0 Response to "9 Cara Memotivasi Diri Sendiri Untuk Karier Yang Lebih Baik"
Posting Komentar